ВЕСТИ.РУ
Первое в своём роде исследование показало, что уровень физической подготовки и ожирение, которые наблюдались у людей в детстве, влияют на когнитивные способности в среднем возрасте. Учёным уже известно, что возрастное ухудшение умственных способностей начинается ещё в достаточно молодом возрасте, а некоторые серьёзные нейродегенеративные заболевания могут поразить человека и в 40 лет.
Приняв во внимание этот факт, авторы работы отмечают, что за когнитивными навыками и их развитием стоит следить с ещё более раннего возраста.
Исследователи полагают, что активные дети, развивающие мышечную силу и выносливость сердца и лёгких, в позднем возрасте обладают более крепким здоровьем. А хорошая физическая форма у взрослых людей также связана с лучшими когнитивными способностями и пониженным риском развития деменции в более позднем возрасте.
Чтобы выяснить, так ли это, учёные проанализировали результаты долгосрочного австралийского исследования, начавшегося в 1985 году.
В том исследовании приняли участие 1 244 добровольца в возрасте 7–15 лет. Поначалу оценивалась их физическая подготовка (выносливость сердца и лёгких, мышечная сила, мышечная выносливость) и соотношение обхвата талии и бёдер.
Впоследствии, в период с 2017 по 2019 год, когда тем же людям исполнилось 39–50 лет (средний возраст 44 года), эти участники прошли серию компьютерных тестов, позволивших измерить их когнитивные функции.
Исследователи обнаружили, что дети с самым высоким уровнем физической подготовки и более низким средним соотношением окружности талии и бёдер, повзрослев, лучше проходили тесты на скорость обработки информации и внимание, а также в среднем имели более высокий балл в тестах на общие когнитивные функции.
Важно отметить, что на эти результаты не влияют ни академические способности каждого участника, ни социально-экономический статус в детстве, а также курение и употребление алкоголя в среднем возрасте. Эти факторы учёные учли отдельно.
