23.06.2021
СМИ о нас
rus.redtram.com
Что нужно есть в жару? Диетолог рекомендует апельсины и тыкву.
Детали: Российский диетолог Ольга Ванатова поведала, какие продукты следует употреблять в жаркую погоду. Ее цитируют местные СМИ.
Она говорит: «На вес пятьдесят килограмм в день следует выпивать два литра воды. Это без учета чая, кофе или супов».
Отмечается: «В воду можно добавить сок лимона и немного соли, это сохранит минеральный баланс в организме».
